Yoga e Zazen dalla parte del Lupo

Trekking sulle orme del lupo, yoga e meditazione per riscoprire se stessi in un ambiente selvaggio, assorbire energia dalla Natura e riutilizzarla per affrontare la vita quotidiana…

Da 160€/persona
2 Giorni
Inizia a: Barisciano
Scopri: Santo Stefano di Sessanio, Castel del Monte
Attività: Trekking, Yoga, Meditazione Zazen
Gruppo minimo: 2 persone
Gruppo massimo: 20 persone

Itinerario

  1. Giorno 1

    1. Ritrovo alle 14 presso Convento San Colombo, ex convento francescano del XVI sec. Check-in in albergo. Trekking nelle montagne dove vive il lupo, attraversando boschi, distese di erba e rocce. Meditazione. Rientro in Hotel. Sessione di Yoga. Cena libera (non inclusa). Pernottamento.
  2. Giorno 2

    1. Sveglia presto per fare yoga con l'arrivo del sole. Colazione in hotel. Trekking in montagna e meditazione. Pranzo a sacco. Rientro alle auto e partenza.

Descrizione

In un lontano passato gli uomini vivevano indivisi dal regno animale e dalle piante, quando c’era necessità cacciavano e si nutrivano direttamente dalla Terra Madre… ed il Sacro era sempre presente nel loro cuore profondo.
A volte sceglievano animali totemici in cui incanalare ed amplificare le loro energie, affinché qualità innate ed naturalmente prodigiose e disponibili sul piano simbolico, potessero essere d’aiuto nell’affrontare affrontare la vita quotidiana.
Il lupo era uno di questi.
Forza inarrestabile, coraggio, determinazione, abilità ed intelligenza, amore incondizionato per i cuccioli e per il branco, stratega raffinato nella caccia in gruppo, bellezza ed agilità… come non essere influenzati da queste meravigliose caratteristiche?

Oggi ci si chiede che significhi vivere pienamente, immersi come siano nelle distrazioni, nelle contraddizioni
Qualcuno ha mai provato a stare in assoluto silenzio e in completa solitudine in un ambiente selvaggio? Bisogna provare più volte per capire… i confini dell’io perdono consistenza… si apre una porta d’accesso privilegiata con l’ambiente, la stessa che sperimentavano i nostri antichi predecessori.

Per un intero weekend, nel quale esploreremo un territorio selvaggio d’incomparabile bellezza situato nel cuore dell’Italia Centrale, vi permetteremo di entrare in contatto con il vostro nucleo emotivo più vero, praticando Yoga, Meditazione Zazen, e percorrendo due affascinanti trekking.
Un fantastico spirito guida ci accompagnerà a riscoprirci nella Natura e parte essenziale della Natura. Calcheremo le sue orme, udiremo i suoi richiami notturni, avvisteremo le sue tracce e se saremo fortunati lo incontreremo… E’ il misterioso magico lupo, spirito radicato in ognuno di noi.

 

Il prezzo si riferisce a due giornate con meditazione, yoga, trekking e pernottamento con colazione. C’è la possibilità di fare solo una sola giornata (tutte le domeniche) al prezzo di 55 € a persona.

 

GUARDA IL VIDEO classe di yoga al monastero di san colombo.mp4

 

Alloggi

Convento San Colombo, ex convento francescano del XVI sec.

Situato ad un’altitudine di 1088 mslm, lungo la strada provinciale che da Barisciano (AQ) si inoltra nel cuore del Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, la struttura ha alle sue spalle la vetta più alta dell’Appennino (2912 mslm) e l’Altipiano di Campo Imperatore, uno dei più suggestivi paesaggi dell’intera Italia, mentre davanti a sé si stagliano le montagne del Sirente e della Majella.

http://www.conventodisancolombo.it/

 

Incluso

  • Pernottamento
  • Colazione
  • Yoga
  • Meditazione Zazen
  • Trekking non guidati

Non Incluso

  • Pasti
  • Trasporti (mezzi privati)
  • Quanto non indicato come incluso
*Facci sapere se ti possiamo aiutare con questi argomenti

In valigia

  • Tappetino per yoga
  • Cuscino da meditazione

Su Misura

L'esperienza si effettua su richiesta da un minimo di 2 persone.

Prezzo

  1. Fino a 2 persone: 160 a persona
  2. Fino a 20 persone: 160 a persona
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